Mesti sebulat suara menyatakan bahawa kesihatan kita sebenarnya tidak ternilai dengan wang ringgit. Ianya terlalu berharga. Tetapi soalnya, apakah kita menghargai kesihatan kita yang tidak ternilai itu!!!
" Sebaik-baik doktor adalah badan anda sendiri". Itulah sebenarnya pegangan yang kita perlu unjurkan di dalam satu cara hidup sihat yang sempurna.
Jika kita menjaga baik badan kita, maka badan kita sendiri akan menjaga kesihatan kita. Mungkin kini, kita tidak lagi terbelenggu dengan sebab-sebab mortaliti zaman dahulu antaranya disebabkan oleh kekurangan nutrisi dan penyakit berjangkit.
Penyakit zaman sekarang lebih kepada masalah ketidakseimbangan nutrisi dan penyakit-penyakit moden seperti kanser, penyakit jantung, stroke, masalah pencernaan dll. Yang paling ketara juga ialah masalah kegemukkan yang mengundang segala jenis penyakit.
Jika kita menjaga baik badan kita, maka badan kita sendiri akan menjaga kesihatan kita. Mungkin kini, kita tidak lagi terbelenggu dengan sebab-sebab mortaliti zaman dahulu antaranya disebabkan oleh kekurangan nutrisi dan penyakit berjangkit.
Penyakit zaman sekarang lebih kepada masalah ketidakseimbangan nutrisi dan penyakit-penyakit moden seperti kanser, penyakit jantung, stroke, masalah pencernaan dll. Yang paling ketara juga ialah masalah kegemukkan yang mengundang segala jenis penyakit.
Buat masa ini statistik menunjukkan 24% daripada rakyat Malaysia mempunyai berat badan berlebihan. pertambahan peratusan penyakit-penyakit moden berlipat ganda, ada baiknya kita memahami serba-sedikit antara punca-punca masalah kesihatan yang boleh timbul.
Cara mengatasi masaalah ini:
Ø bersenam
Ø menjaga pemakanan,
Cara mengatasi masaalah ini:
Ø bersenam
Ø menjaga pemakanan,
Ø mengelakkan stress, 
Ø berehat secukupnya
Ø jenis pengambilan makanan
KONSEP PEMAHAMAN:
Mencegah adalah lebih baik dari merawat
GAYA HUDUP EMAS
- Pembersihan dan pencegahan
pastikan minum air sekurang-kurangnya 8 gelas sehari - pemulihan dalaman
pati gamat plus / bervitamin 1 sudu besar sebelum makan malam
atau 2 kali sehari
Ø untuk melancarkan pengaliran darah di samping membantu menstabilkan tekanan darah tinggi. Ø membantu menyembuhkan samada luka luar atau dalaman. Juga sel-sel yang rosak akan diganti dengan sel yang sihat.
Ø berkhasiat terutamanya bagi mereka yang menghadapi masalah alahan kulit, resdung dan juga lelah.
Ø membantu menstabilkan paras kolestrol dan gula di dalam darah.
@ membantu mencegah masalah kulat seperti panau dan kurap mengekalkan dan regenerasi - Bio-H 1 hingga 2 paket di ambil sebelum tidur malam di ambil pada
perut kosong 2 jam sebelum dan 2 jam selepas
- pengurangan lemak
- peningkatan tahap tenaga
- meningkatkan prestasi seksual
- merangsangkan penumbesaran semula organ di dalam badan
- meningkatkan keupayaan jantung
- menguatkan immuniti tubuh
- menguatkan tulang
- menganjalkan dan menegangkan kulit
- menghilangkan kedutan dan selulit
- memberi tidur yang berkualiti
- meningkatkan keupayaan memori
- dan banyak lagi - melengkap dan memangkin
1 sudu besar C3 spirulina 3 kali sehari dijadikan sebagai minuman
sewaktu makan
By: - take care your self for whole life!!!!! mizan&mimi
No comments:
Post a Comment